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La Curva Delantera (Paschimottanasana): Esta postura facilita dejar de control, resistencia a la vida, y obstáculos imaginados. Cuando esperamos que algo el "malo" puda suceder, nosotros estamos asustados dejar flujo de la vida. En la curva delantera, el cliente es apoyado por la maestra en dar la bienvenida y el abrazo de resistencia, permitiendo que el cliente acepte esa parte de sí mismo.
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Forward Bend (Paschimottanasana): This posture facilitates the letting go of control, resistance to life, and imagined obstacles. When we expect something “bad” might happen, we are afraid to let life flow. In the forward bend, the client is supported in welcoming and embracing resistance, allowing the client to accept that part of themself.